ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : মানসিক স্বাস্থ্যের স্বাভাবিক একটি আবেগ রাগ। রাগের কারণে অনেক সময় আশপাশে লোকজনকে বকাঝকা এমনকি মন্দ কথা বললেও এটি সবসময়ই নেতিবাচক নয়। কারণ এর মাধ্যমেই আপনি বুঝতে পারেন কখন আঘাত পেয়েছেন এবং কখন দৃষ্টিভঙ্গি বা অবস্থানে পরিবর্তন জরুরি। অবশ্য যদি কোনোভাবেই রাগকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারেন, তবে এটা আপনার ব্যক্তিগত জীবন এবং কর্মজীবনকে […]