ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : রাগ খুব ভালো ব্যাপার নয়। রাগ যেমন সম্পর্কের ক্ষতি করে। তেমনি শরীরের ক্ষতিও করে। এমনকী রাগের কারণে স্ট্রোক কিংবা হার্ট অ্যাটাকের মৃত্যুর ঘটনাও ঘটে প্রায়ই। রাগ কমানোর নানা রকম উপায় আমরা বের করেছি। কিন্তু সবগুলো যে ঠিকঠাক কাজ করে, তা নয়। আবার অনেক পদ্ধতি রাগ কমাতে বেশ ভালোই কাজ করে। সম্প্রতি জাপানের […]