ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : খরতাপ ও কড়া সূর্যালোকে শুধু ত্বক নয়, চুলও নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। এ সময় চুলের দরকার বিশেষ যত্ন। প্রখর রোদে চুল বাঁচানোর পরামর্শ । চুলেও সানস্ক্রিন রোদ থেকে ত্বকের সুরক্ষায় সানস্ক্রিন ব্যবহারের কথা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু চুলেও সমান ক্ষতি করে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি। এ জন্য চুলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। অনেক কন্ডিশনারেই […]
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : ত্বকের যত্ন নিয়ে বলা হলে প্রথমেই আসে ডাবল ক্লিনজিংয়ের কথা। অথচ অনেকেই এখনো জানেন না ডাবল ক্লিনজিং কি কিংবা এটি করলে উপকারিতা কী। চলুন জানি। ডাবল ক্লিনজিং হচ্ছে এমন একটি পদ্ধতি যেখানে ত্বক দুইবার পরিষ্কার করার কথা বলা হয়েছে। তাই বলে সাবান বা ফেসওয়াশ দিয়ে দুইবার মুখ পরিষ্কার করাকে ডাবল ক্লিনজিং বলে […]
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : ব্রণ এবং দাগমুক্ত সুন্দর ত্বক আর কে না চায়? আপনি যদি সত্যিই উজ্জ্বল ত্বক চান তবে খাবারের তালিকায় কিছু ফল যোগ করা জরুরি। যেসব ফল ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং হাইড্রেশনের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল ত্বকে অবদান রাখে। ত্বক ভালো রাখার জন্য আপনার খাবারে এই ফলগুলো যোগ করুন- ১. কমলা নিউট্রিয়েন্টস জার্নাল অনুসারে, […]
